からだの自然治癒力をひきだす「基本のおかず」 食事の陰陽バランスが健康へのカギ!
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本・教材の概要
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- 内容紹介
- 大好評「大森一慧シリーズ」の第3弾。今回は日本の風土に合った献立と食べ方のルールをテーマに、からだの自然治癒力をひきだす豊富なレシピを紹介する。ヒトの生理に合った食生活のポイントが満載。
- そのほかのデータ
- ISBN:9784763195531
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